您好,根据你描述的症状和体征来看,额头两侧头发稀少,主要是因为肝血虚影响的。因为头的两侧,是少阳经脉循行的地方。肝藏血。血虚血不养发,发为血之余。就会导致头两侧头发稀少。平时注意休息,饮食营养丰富,少吃辛辣刺激性食物。多吃黑芝麻,黑米黑豆大枣桂圆山药等滋补性食物,避免长时间熬夜劳累,保持心情舒畅。