断奶后怎样减肥瘦得快

先要看你的体质是不是异瘦体质，平时减肥关键是多运动,少吃油腻的东西，不能暴饮暴食，有条件也可以去正规的医疗机构进行微创等手术减肥，**减肥术、超声溶脂、射频溶脂等方法都是可以在短期之内见效的，减肥手术方法很多，建议你可以去医院先做检查再选择适合自己的方案。