**后可以运动吗

**后不需要太刻意的改变生活习惯，其实对你个人平时生活没有太大的影响的，只要做好防晒的步骤就行了，其实就算你没有去做**这个东西，照样是要去做防晒工作，只不过做完这个以后皮肤会更加敏感而已，注意不要出太多的汗就行。