导致1人胸部变小的原因有很多,比如只吃素不吃荤、日常喝水少、喝太多咖啡、胡乱按摩、不合理的节食减肥等等。其中吃素就是一大原因。具体解决办法有:食用菌类,银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,能增强人体免疫能力,有较强的**作用。研究表明,多吃食用菌可为1性的乳房健康加分。