你好,孕期尽量不要穿高跟鞋,内增高也是需要避免的。孕期体重增加活动不方便,穿内增高有可能会导致崴脚或者对关节造成的伤害比较大。所以,孕期最好是穿宽松舒适的鞋子。而且,也遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况。建议,平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,适当锻炼,保持良好的心情。