减肥吃蘑菇可以吗？

你好，根据你描述的情况，是有一点道理的。因为蘑菇富含无机物维生素以及蛋白质等成分，并且多食也不会发胖。属于减肥食品。并且西红柿黄瓜等也是属于减肥食品。而且蘑菇还具有抗氧化功能，使用蘑菇不仅可以美白皮肤，还可以减肥瘦身，这是一举两得的事情。但是要想效果比较显著的话，还是建议通过控制饮食和加强运动进行的。