减脂和减肥有区别吗

有。减肥包含减脂，减肥减掉的是人体内的肌肉和脂肪组织两个部分，而减脂只是减掉脂肪组织，两者相比较而言，减脂是较为安全有效的减肥方式，**手术法是减脂的有效途径之一，该项目的原理是利用**治疗仪器对腰部腹部等部位的脂肪组织进行吸除，以此达到瘦身的目的。减肥要根据自身体质选择适合自己的减肥方法。