你好,看到你的描述。额头经常紧绷一般考虑是脑供血不足引起的,建议前往当地正规医院的神经内科进行系统的检查,查明病因后再行治疗,在这期间要格外注意保暖,避风避寒,同时多进行局部的热敷和按摩调理,也可以适量服用甲钴胺片来进行治疗,不用太过于担心。祝你健康。