盆底康复有必要做吗

个人认为是需要做的，因为有些妈妈生完孩子过后会出现盆底肌肉松弛的情况在打喷嚏或者咳嗽的时候会有尿失禁，建议在加强盆底康复训练的同时保持平和心态，建立健康的生活方式，合理安排作息时间避免过度疲劳。一个月过后可以去医院做一个检查。