你好,下巴处经常长很硬的那种痘痘,青春痘(痤疮)与内分泌失调有关,也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关。一般适当注意饮食清淡不能进食辛辣和饮酒。注意面部清洁卫生,不要使用劣质的化妆品,生活中一定要注意饮食,不要吃辛辣油腻,坚持每天一洗头,一周一洗澡,这对于体内排毒是非常有益的。并应从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等。