香蕉醋减肥有危害吗

平常所说的香蕉醋减肥是一种比较受大众接受的减肥方法，它之所以能减肥，其原理是因为香蕉醋中含有醋酸等物质可以将脂肪、蛋白质、多余的糖分等营养物质转换成能量并且通过运动慢慢的消耗掉，从而来减少脂肪的堆积，最终以此达到瘦身的效果。但是过度依赖香蕉醋减肥可能会刺激肠道，损害牙齿。