女士您好,老年人在拔牙后尽量少吃坚硬食物,主要是流质食物为主。这是因为拔牙后牙齿因为失去了咀嚼的能力,最好多吃容易消化和咀嚼的流食,如牛奶、粥等,不但可以提供一定的营养素还可以有助于口腔的恢复,并视情况吃一些消炎药物,以免由于拔牙引起较为严重的感染。