肚脐中央为神阙穴,艾灸可以蒸肚脐。艾灸针肚脐可以主治风虚脱、四肢厥冷、腹泻、便秘、不孕腹痛的症状,还可以提高自然杀伤细胞的活性,从而达到抗病强身保健的作用,具有温阳固脱、苏厥救逆、补气理气的功效。艾灸时注意操作手法,时间不要太长,远离肚脐的位置,防止肚脐部烫伤。