跑步时胸部为什么会痛？

您好！根据您的描述，可能是因为跑步时呼吸运动不规律引起的肋间肌肉疼痛。而长跑时身体的新陈代谢加强，需氧量增加，呼吸上需要加快加深。初练长跑的人很容易呼吸过快过浅，仅加快呼吸频率，这就使呼吸的收缩过于频繁，过度紧张，以致引起呼吸肌的痉挛，刺激了呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌，是肋间肌和膈肌。当肋间肌痉挛时，胸部两侧会发痛。建议您下次长跑时调整呼吸节律，适度锻炼身体。希望我的答案对您有所帮助，祝您身体健康！