牙龈经常会无缘无故的出血,多半是因为平时卫生不好,牙菌斑反复刺激牙龈,导致牙龈出现肿胀、出血,不能排除你是属于牙龈过敏引起的牙齿出血现象。首先建议您去**做血常规检查,看一下血小板的情况,如果血小板没有什么问题的话,建议您去**做全口洁治。建议你,不要太紧张,注意饮食避免辛辣刺激性食物,多喝水,注意口腔卫生,并给予抗过敏的牙膏的应用,祝你早日康复。