柠檬里面含有很多的物质,对于人体本身就有很好的美容效果,对人体有一定的美白效果。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素b1、b2、c等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。