您好,从理论上来说是可以的,中医认为过激的情绪都造成食欲不振,这样一来吃的东西就少了,体重也能得到减轻,林黛玉就是最典型的例子,偶尔的哭,可以有很多的好处,除了减肥,还能保护视力,减轻压力,但是经常的哭会对身体造成危害,降低身体的免疫力。所以减肥的话还是不建议你用这个方法。