其实并没有特别的最佳时间,只是一种人们心理上的认为,而且这与你的基因遗传有很大的关系,所以只能够抓住发育期以及哺乳期,不在这两个时间内的,最好多吃一些胶原蛋白含量充足的食物,没有效果,只能通过手术**达到放松效果了。