你好,很开心回答你的问题,根据你的描述,像类似的减肥茶一般最多都只有疏通肠道的作用,减肥的效果是很差的,即使短期内有一定的效果,如果停止饮用也很有可能会反弹。如果你想要长久的保持身材的话,建议还是采用合理饮食加合理运动的方式,这样也会比较健康。希望对你有所帮助。