减肥可以吃酒酿吗

米酒中含有丰富的营养成分，喝米酒有补气血、通肠胃的功效，经常食用的话可以轻身，达到减肥的效果。但如果想要减肥的话还是要通过科学运动加饮食调理的方法去减肥，喝米酒减肥只是一时的，建议平时生活饮食要，营养丰富，多种营养荤素搭配要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，希望我的建议对你有所帮助。