你好,根据你描述的情况考虑,额头和鼻子是疲弱,主要是由于皮肤缺乏营养造成的,清洁后涂抹补水保湿护肤品,可以多吃含胶原蛋白多的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素e和维生素c,多喝水,补充肌肤水分。不要吃辛辣生冷油腻刺激食物。多运动出汗,清洁毛孔。