极端减肥方法有哪些？

首先，绝对不建议采取极端的减肥方式减肥，不仅不一定见效而且对身体的损伤是非常大的。长期抑制食欲达到减肥效果的人群，会出现报复性摄食或者是厌食症两种极端表现，极度损害人体健康。建议可以采取抽脂减肥手术来达到瘦身的作用，**减肥术是通过抽取人体皮下脂肪，已达到改善和美化形体为目的的整形外科技术。一定要选择正规的机构进行手术。