你这可能是青春期正常的长痘现象。建议你每天用温水洗脸,避免双手挤压或抓挠痤疮,不要使用油膏化妆品,忌讳辛辣食品,多吃新鲜蔬菜和水果,适度的休息,减少熬夜,也可以在医生的指导下外用一些药膏,或者和中药调理。