酵素减肥的原理是生物化学变化几乎都需要酵素催化,带动化学反应,加速化学反应。酵素种类多,酵素可以分家蛋白质,变为化合物,再把化合物分解为物质,直到成氨基酸,变成水及二氧化碳。食物分解依靠于不同的酵素。麦芽糖因为受到麦芽糖酵素的影响会变成萄葡糖,从小肠进入器官。肉类蛋白质,脂肪同样需要多种酵素的催化,才可以被消化及代谢。酵素可以分解多余脂肪、瘜肉、结石及脓水,还有污物,促进食物分解、消化及吸收,达到减肥瘦身效果。