降脂减肥片真能瘦吗

您好，不建议用减肥产品，会反弹，而且还有副作用，自然是最好的对于健康正确的减肥方法一定要重视，咨询一下健康正确的减肥方法为你解答如下.一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果有黄瓜、火龙果、柠檬等。减肥是个很漫长的过程，欲速则不达，需要持之以恒。希望你运用有效健康的方法，坚持下去。希望对您的问题有所帮助，祝您减肥成功