您好,由于减肥导致的身体蛋白质和微量元素严重不足,从而导致的脱发的情况,可长期节食容易造成营养不良,脱发是营养不良的一个表现,最好不要过度节食,以免影响身体健康,平时饮食清淡,按时三餐营养均衡,适当多吃黑芝麻首乌核桃补充维生素e,保证充足睡眠不要熬夜。