哺乳期掉发严重怎么办

哺乳期掉发严重怎么办： 　　孕妇产后出现大量脱发，这与孕妇的激素水平、内分泌有关，也与孕妇产后，生理代谢变化大、营养状况有关。孕妇怀孕时，胎儿消耗母体的大量营养，到孕期结束生下孩子后，孕妇营养大量流失，很多毛囊进入休止期，出现大量脱发现象。 　　分娩数周至数月后，随着体内有关激素恢复正常，头发生长周期也恢复正常，在妊娠期间，本应脱落而推迟脱落的头发，此时集中脱落，因此脱发数量，较正常时多2~3倍。 　　很多人的产后脱发，都是暂时性的，持续3个月左右，但若是产妇持续高代谢情况，而不及时补充营养，会加重，或延长脱发时间。但是当大量脱发时间，超过4个月，同时脱发量，每日都超过100根，甚至达数百根时，提示这成为一种病态了。 　　怎样才能预防或减少产后脱发呢?首先妇女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅。 　　其次，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。 　　再者，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。 　　如果出现了产后脱发，产妇也不必担心，服用维生素b6、养血生发胶囊，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。        希望我们的回答对你有所帮助,若想了解更多具体情况，        可以随时拨打我们的全国免费热线：