您好,很高兴为您解答,吃甘蔗对牙齿是好的。甘蔗中含有丰富的纤维素,咀嚼时能充分的接触牙齿,可以去除牙齿表面和缝隙中的污垢,但是食用过量,过量的话会导致咀嚼肌膨胀,也可能造成上火或口腔溃疡,一般一天食用2节甘蔗就好了,能起到清洁牙齿的作用。希望我的回答能够帮助到您