可以敷一些美白的面膜,也可以在脸上涂抹一些蛋清和牛奶,对于美白也有一定的效果,晒后皮肤黑主要是因为色素沉淀引起的。平时还可以多吃一些苹果或者是喝一些蜂蜜水,不但有美白的成分,而且也有排毒养颜的功效,出门的时候可以涂抹一些防晒霜,或者是穿防晒衣。