考试吃巧克力最佳时间

考试可以选择在半个小时或者是一个小时之前吃巧克力能够提到提神醒脑的作用，而且吃完巧克力还可以让人的心情愉快。但是不要吃太多的巧克力，有可能会引起消化不良或者是胃酸的现象，有时还会引起咳嗽跟嗓子疼痛的症状，因为巧克力是比较甜的，如果考试之前比较紧张，可以喝一些葡萄糖酸锌口服液，能够缓解紧张的情绪。