蛋白质可以**，在平日饮食中可以摄入，可以帮助乳房的增大。想要**必须摄取足够的营养，确保乳房发育充分。此外，蛋白质还可以促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤弹性，抗衰老等功能。你也可以吃一点脂肪，或者它不会发育良好，你这个年龄的女性，你需要一点脂肪，雌激素储备可以。多做运动。
