你这情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘.少吃高脂肪辛辣食物意见建议:.少用油剂化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.注意不要挤压,另外口服葡萄糖酸。锌,多吃蔬菜.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的,建议您选择正规专业的美容医疗医院进行咨询就诊。希望回答对你有所帮助。