减肥减的脸上肉越来越多怎么恢复

一般来说，暴饮暴食都会使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。最好的方法饮食要均衡，多吃蔬果同时也要吃肉类食品，不能偏食。饮食要均衡，生活要规律，才是最好的减肥方法。希望对你有帮助。