减肥身上的肉越来越软是减肥的时候将肌肉变成了脂肪,很多人减肥的时候都会出现身上的肉变软的情况,只要坚持的锻炼,脂肪就会慢慢的消失,减肥是一个非常漫长的过程,需要长期的坚持才能够达到效果,一定要有耐心,绝对不能够半途而废。