脸长胖了怎么瘦脸

重复的锻炼脸部的肌肉可以让面部的脂肪加速燃烧，就达到了瘦脸的目的。脸部运动：一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次。三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可达到目的。