因为你这个是由于饮食生活不规律所造成的肥胖，建议你到正规的医院做一个脸部**手术，这样能安全有效的去除你脸上的脂肪，而且没有什么副作用，只要在术后注意饮食规律，注意不要再吃一些刺激性的食物，不要吃一些营养过盛的食物，不要做剧烈的运动就可以
