您好,手术后按照医生的建议及时护理,大概两三天后就可日常活动,术后的第五至七天后,便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。一般在三个月过后,**手术会完全恢复。