月经期能做胸部护理吗

在月经期间可以适当做一些胸部的保养，适当的按摩能够有效的缓解胸部肿胀的感觉，而且还得能够让乳房变得更加丰满能够有效的避免出现下垂的现象，可以把两手的手掌放在乳房下侧，轻轻的抬起，由内而外进行按摩，坚持30分钟以上会有很好的效果。