剖腹产后减肥法_剖腹产后减肥法有用吗

一般应该运动减肥的，这个是是比较健康的办法，还有就是抽脂，这样减肥效果是比较明显的。生活上少吃高脂肪類食物，多吃蔬菜和水果，要保持大便通暢，不能吃辛辣刺激性食物。以軟食易消化的食物為主。可少食多餐。不能吃粘的食物。建议去正规美容机构做咨询，选择适合自己的快速瘦身的方法。祝您生活愉快。