如何快速瘦肚子赘肉

您好，很高兴回答你。180斤对于一个正常的成年男性来说确实超重了，如果不进行减肥，会患有高血压、心血管之类的疾病。建议你带你弟弟到一家比较正规的**进行**手术，不会反弹，高效会让你们感到满意。当然在日常生活中要注意改变饮食结构，加强体育运动及锻炼，才能长期有效的减掉肚子赘肉。