咬肌肥大是导致国字脸的重要原因。因为咬肌肥大就是下颔角变宽,可以鼻头两侧按摩,双手放在眼头部位轻轻按压,顺着鼻子两侧往下轻轻按压,最后在鼻头两侧按压3下,重复3次,能帮助鼻子血液循环。会有很好的效果。咬肌是不能去的,否则会影响咀嚼功能,但可以改善变瘦。可以到专业的整形机构做瘦脸注射,咬肌萎缩变小,改善面部形态,这样比较快,也可以自己慢慢改善,不要使劲嚼硬东西,然后**部按摩。