**肿了怎么消肿

你好，根据你所描述的情况。乳房有时刺痛不舒服考虑有可能与月经期有关系的，建议最好注意休息，清淡饮食，保持愉快心情，也有可能是乳腺囊性增生病的可能性这主要是由于体内雌激素和孕激素比例失调所造成的，可以进一步行乳腺彩超检查，如果疼痛明显时，必要时到医院检查看看。