您好,根据您**肿痛的情况,建议您到医院进行**超声检查。您可以请医生来给您开一些口服的药物。建议您不要盲目的使用按摩,冷敷,热敷等方法来进行缓解,很有可能会造成伤害加重。如果您在哺乳期的话,建议您在这段时间不要喂奶。