瘦小腿按摩方法有哪些？

你好，按摩手法请参考如下：（1）双腿自然打开呈侧坐姿势，然后两手手掌交叉，从右腿**向膝盖方向按压，来回2次再换左腿重复同样的动作。（2）保持仰卧姿势，两腿向上抬起，膝盖弯曲脚踝交叉，从**至膝盖方向按摩腿部。（3）坐在椅子上，两腿打开与肩同宽，两手分别按住右腿膝盖的内侧及外侧，并向中间轻轻旋转按压，左右旋转各10次，再换左腿重复同样的动作。