疏通经络减肥反弹吗

长期不做是会反弹的。经络减肥就是通过对人体穴位进行有效的刺激来疏通经络，调理脏腑的气血，阴阳平衡来以此达到调节内分泌功能，加快新陈代谢的作用。最终会使多余的脂肪分解，达到减肥的效果。而且通过疏通经络来减肥，饮食上不进行控制，一些人就会暴饮暴食，这个时候就很容易造成反弹的情况。因为大多数的肥胖都是由于饮食不合理造成的。要想不反弹也是非常简单，一方面是控制好饮食，合理饮食，另一方面就是要进行适当的有氧运动，比如慢跑，跳绳等等。只要我们掌握技巧，就可以不反弹。