随着年龄的增长，体育活动户外运动也相应减少，因此腿部肌肉出现逐渐消瘦的症状，建议适当运动，尤其高抬腿运动或骑自行车，锻炼腿部肌肉。像你这种情况一般那没什么大问题，可能是由于人上了年纪活动量减少甚至是不怎么运动，所以身体所消化的物质基本上是停留在上半身，
