喝维生素c泡腾片可以美白皮肤,但它需要像吃维生素含片一样的长期坚持。维生素c泡腾片主要含有维生素c和果酸。长期服用会增强抵抗力,美白皮肤。然而长期大量服用会增加结石的风险,所以建议在医生建议的剂量范围内服用。