怎么减肥最快的方法

饮食的控制加上一些运动，一些药物或者一些疗法，比如像**以及比如中医的一些针灸、埋线的方法以及推拿按摩的方法。或者手术的方法。从治疗的效果来看，饮食控制的方法实际上可以知道，这个方法是一个最简单最经济，大家都能做得到的方法，但是操作起来比较困难，因为需要严格的控制着饮食，另外加适当运动。除此之外需要一个长期而坚持的过程，如果只是短期内不吃饭，多运动，可能体重能减下来，一旦放松体重可能很快又反弹回来。