怎么样让胸变小？

您好，乳房的大小跟个人遗传状况以及营养状况有关系，也与体内的激素水平有关，如果是乳房偏大，可能是有肥胖的情况，这样会导致脂肪堆积，引起乳房增大。因此想要缩小乳房，平时就要控制饮食，避免油腻食物，避免甜食，不要吃油炸食品，平时要以清淡饮食为主，这样能够改善一些。