建议用温水清洗,平时喂奶的时候注意不要流到皮肤上,可以找敷贴或者纸巾覆盖保护皮肤,如果起了疹子,疼痛瘙痒,最好不要用手搔抓,以免破溃或感染,建议去皮肤科就诊,在医生指导下使用一些外敷药膏,另外在使用时注意避免在母乳喂养时被婴儿误食。平时做好清洁卫生工作,勤换衣物,保持心情愉悦,不要过分焦虑。